1 annos, 0-15 min.
TARVITSET
- 220 ml WhitePRO™ valkuaista
- 1 rkl pestoa
- 4 kirsikkatomaattia
- 1 raastettu porkkana
- 1 dl babypinaattia
- 30 g savustettua lohta
Tee näin:
1. Paista munanvalkuainen pannulla tilkassa öljyä, kunnes se on kullanruskea.
2. Täytä wrap lautasella asettamalla sille pestoa, kylmäsavulohta, babypinaattia, kirsikkatomaatteja sekä porkkanaraastetta.
Vinkki! Voit kokeilla muitakin täytteitä, esim. katkarapuja.
| Ravintosisältö per 100 g ca. | Per annos |
| 260 kJ/62 kcal 8 g proteiinia 2 g rasvaa 2 g hiilihydraattia 0,4 g suolaa | 33 g proteiinia 62 kcal |
